Večerní rychlovka v kuchyni

Zdravý návyk #15:
Nauč se dělat rychlovečeře z toho, co dům dá

Vítej v dalším týdnu Nejlepšího roku tvýho života!

Znáš to. Přijdeš večer domů, celá utahaná z práce, doma povyk děcek a chceš si aspoň na chviličku dáchnout. Jenže v tu chvíli se objeví tvůj manža a také on by „něco“ rád. Ideálně hned.

Mluvíme samozřejmě o večeři 😇 No a když není čas a nálada na nějaký večerní vaření, pak tě zachrání naše rychlovečeře!

A je to!

Pamatuj, až se ti příště nebude chtít vařit, vzpomeň si na rychlovečeře. Jsou snadný a hned udělaný. Možná ve špajzu nenajdeš pokaždý ty nejlepší suroviny, ale pořád to bude lepší než objednávat večeře z fastfoodu.

PS: Příště si povíme, kde všude na tebe číhaj tekuté kalorie.

Zdraví Míša & Honza z Balancu